Tillader du dit sande jeg at skinne igennem?

0 Comments

af Malissa Conti-Diener CA, MMT
28. februar 2020
Vi vil alle passe ind, det er menneskelig natur. Sandheden er, at de fleste af os ikke altid føler sig “kan lide” af alle omkring os, og det er OK. Groomers som helhed er storhjertede, omsorgsfulde mennesker.

Hvorfor er vi bekymrede, ofte til en fejl, med om vi nydes, værdsættes og respekteres af dem omkring os? Vi vrider og vender sig mod andres indfald i håb om at behage alle, mindst af alt os selv. Vi prøver alle at gøre og sige de rigtige ting, så vi vil blive ønsket.

Stop og tænk over det, hvor meget betyder andre meninger om dig noget for dig? I denne verden af ​​sociale medier kan lide, kan det at konkurrere om den endorfinfyldte rush at vide, at du er en del af en mængde eller stamme, blive en lidelse. Hvis du holder tilbage på at være dit autentiske, sande jeg, gør du din blide sjæl en bjørnetjeneste.

Når vi danner sociale grupper, bliver godkendelsen af ​​andre en højeste prioritet og dikterer mange af vores handlinger. På et eller andet tidspunkt er vi alle faldet i fangst af “tilhørighed”. Faktisk er der ikke noget galt i at finde din stamme og vippe med dem! At have venner, familie og sociale bekendte er alt sammen en del af en velafbalanceret karriere og liv. Men vi må være forsigtige. Du ser, at investere os for fuldt ud i, hvordan andre opfatter os, kan have ekstreme konsekvenser.

Mennesker, der ofte søger andres opmærksomhed og ros, leder efter en ekstern validering af sig selv. De vil have noget uden for dem til at betragte dem som værdige, dygtige og gode. Normalt skyldes det, at de i deres kerne er fyldt med selvtillid. Så de gør hvad de kan for at øge positiv feedback og eliminere negativ feedback. De krymper deres egen unikhed tilbage for at blande sig i mængden.
Annoncer

Men her er problemet med denne måde at tænke på: Når vi handler på en sådan måde, at vi eliminerer negativ kritik, eliminerer vi også mange, mange mulige livsstiler, handlinger og retninger fra vores verden. Vi bliver slaver for det, som vi tror, ​​at andre vil godkende. Vi skjuler vores lys for verden og fungerer i frygt, ikke kærlighed.

Dette er en tragedie! Inden for os alle er der adskillige ting, vi virkelig ønsker, at vi kunne gøre, men langt de fleste af os gør ikke disse ting, fordi vi er bekymrede for, hvad andre vil sige eller tænke. Vi ender med at ofre os selv og vores drømme for at forsøge at tilfredsstille dem omkring os.

Desuden er det blevet godt dokumenteret i psykologiske forskningsundersøgelser, at social angst direkte korrelerer med et overdrevet ønske om at øge valideringen fra andre og mindske kritikken. Dette betyder, at jo mere du er interesseret i, hvordan andre vil reagere på, hvad du gør, desto mere sandsynligt er du socialt utilfreds og ubehagelig. I stedet for at lide disse konsekvenser, bør vi indtage en anden holdning.

Hvad ville der ske, hvis vi elskede os selv nok til at vise vores sande selv?

At pleje for meget om, hvad andre synes om dig, kvæler din evne til at tage risici og forstyrrer din sociale tilfredshed. Den sjove ting er – uanset om vi investerer energi i at gøre andre som os eller ej, vil der altid være mennesker, der ikke gør det. Skal du lade dem, der ikke kan lide, at du giver dig mulighed for at respektere dig selv nok til at skjule dine unikke talenter og drømme væk?

Historien har vist os, at mange, der gik forelsket, stadig ikke var elsket af alle. Folk kan altid finde en grund til ikke at lide dig, hvis det er det, de leder efter. Vi er nødt til at forstå, at vi ikke kan absorbere den negative tankeproces fra disse mennesker.

Om at pleje for meget, hvad andre synes kvæler din evne til at tage risici. At tage risici er en del af væksten; Vækst i erhvervslivet, i venskaber og i livet. Hvis vi ikke vokser, forbliver vi fast i vores egen muck og myr. Giv ikke andre den magt til at kontrollere din evne til at udvikle sig og vokse.

Det er så meget lettere at gøre dette end at spilde vores liv, så fejlfindene kan diktere vores handlinger. At være ikke lide af mennesker er faktisk et tegn på, at du gør noget værd.

At stå op for det, du tror på, er ikke social forstyrrelse. At give udtryk for din mening og stå på din egen overbevisning er en vigtig del af at blive en hel og afbalanceret person.

Når du blot efterligner værdierne for dit nuværende firma, venner eller situation, holder din mening op med at være din. Hvis du er enig med alt og alle omkring dig, er det tid til at finde nogle nye steder at opdage; nogle nye bøger; Nogle nye lektioner. Når du bliver den største fisk i dammen, er det tid til at finde en ny dam og vokse derfra.

Omvendt er det at være modigt nok til at “gøre dine ting”, stå efter dine værdier og leve din egen livsstil (selvom det ikke er populært), fordi du udvikler en stærk identitet. Efterhånden bliver du tilfreds og sikker på din egen hud.

Når din højeste prioritet er at få godkendelse af alle, inviterer du folk til at blive ven med en skal. Du har udviklet en facade Dnullnull

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *